ЗОЖ

Заведующий кафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, доктор медицинских наук Алексей Березников прокомментировал мнение о пользе приема душа с холодной водой….

Во время жары повышается потоотделение — так организм адаптируется и старается отдать побольше тепла, чтобы сохранить температурный баланс….

Казалось бы, что может быть вреднее макарон. В большинстве своем такого мнения придерживаются те, кто страдает от лишнего веса.

Регулярная физическая активность снижает риски образования тромбов, влияет на кровообращение всего организма, включая все внутренние органы. Также спорт помогает нормализовать артериальное давление….

Специалист подчеркнула, что до сих пор нет универсального способа предотвратить слабоумие.