ЗОЖDaily Mail: белок на завтрак помогает худеть, сохраняя чувство сытости Газета.Ru2 месяца спустя01 минуты Ежедневные прогулки, включение белковых блюд в рацион, снижение потребления алкоголя и ограничение перекусов помогает худеть «незаметно» без строгих ограничений. Навигация по записям Предыдущая: Биолог Ефимочкина: людям с диабетом лучше ограничить потребление арбузовДалее: Эксперт назвал интервальное голодание неэффективным методом для похудения
The Conversation: упражнения на гибкость снижают риск болезней сердца и сосудов Газета.Ru3 дня спустя 0
Диетолог объяснила, на чём нужно сосредоточиться при похудении: на питании или подсчёте калорий Ferra.ru3 дня спустя 0