Больше белка: диетолог Чухачева рассказала, почему сырники лучше котлет
Среднестатистический человек ежедневно должен съедать порядка 70 грамм белка, который можно получить из нескольких порций сырников, стейка индейки или полкило котлет….
Среднестатистический человек ежедневно должен съедать порядка 70 грамм белка, который можно получить из нескольких порций сырников, стейка индейки или полкило котлет….
43-летняя Жизель Бюндхен уже привыкла есть практически по расписанию. Её меню проверено годами, а некоторые блюда присутствуют в нём обязательно….
Дни становятся все жарче и главным продуктом, который так отчаянно хочется видеть в холодильнике стало мороженое. Предлагаем приготовить охлаждающее лакомство самостоятельно по одному из трех простых рецептов….
Наверное, каждая хозяйка хоть раз задумывалась, каким блюдом можно удивить любимого мужа. Когда многое уже перепробовано, самое время приготовить пастуший пирог — жемчужину британской кухни….
Фастфуд — вкусная, но очень калорийная еда. Есть ее часто вредно и для фигуры, и для организма в целом. Рассказываем, какие полезные аналоги есть у этих продуктов, делимся легкими рецептами….